چهارشنبه، 2 خرداد 1403 - Wed, 22nd May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,424.93
طلای 18 33,552,000
سکه امامی 403,020,000
بهار ازادی 369,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
کنترل وزن - صفحه دوم
بروزرسانی: 06:22
کدام سبزیجات برای لاغری خوب است؟
بار کامیون های حامل شن و ماسه در راه های شهرستان کنترل شود
21 -
  10 ماده غذایی که به شما در سفر به سوی کاهش وزن کمک می کنند
اندیشه قرن- پزشکی- 22  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 06:59 72215594


اگر هدف شما کاهش وزن است، این غذاها ممکن است به سفر شما به سوی کاهش وزن سالم کمک کنند. The post 10 ماده غذایی که به شما در سفر به سوی کاهش وزن کمک می کنند appeared first on اندیشه قرن. - ، اگر هدف شما ...
کاهش وزن - کاهش - پروتیین - چربی - بدون - غذایی - سبزیجات


22 -
  طرز تهیه 5 صبحانه فوری که شما را لاغر می کند!
مستقل آنلاین- پزشکی- 23  روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 09:50 72202958


صبحانه را بسیاری از متخصصان تغذیه مهم ترین غذای روز می دانند، اما این تعبیر لزوماً به معنای آن نیست که حتماً وعده صبحانه باید مانند وعده ناهار سنگین و حاوی مواد غذایی پرنشاسته و پرچرب باشد.
صبحانه - افزایش - کنترل وزن - غذای - غذایی - کالری - آووکادو


23 -
  این 5 صبحانه جذاب شما را لاغر می کنند !
آفتاب نو- پزشکی- 23  روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 06:53 72201077


به گزارش برنا؛ صبحانه را بسیاری از متخصصان تغذیه مهمترین غذای روز می دانند، اما این تعبیر لزوما به معنای آن نیست که حتما وعده صبحانه باید مانند وعده ناهار سنگین و حاوی مواد غذایی پر ...
صبحانه - کالری - افزایش - کنترل وزن - غذای - غذایی - عدم فعالیت بدنی


24 -
  این صبحانه ها معجزه گر لاغری هستند
پنجره نیوز- پزشکی- 23  روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 04:03 72200680


غذاهای پر کالری به افزایش سریع وزن کمک می کنند، بنابراین ترکیب گزینه های کم کالری برای کنترل وزن، همراه با یک رژیم غذایی متعادل و ورزش ضروری است. - صبحانه را بسیاری از متخصصان تغذیه مهمترین ...
صبحانه - کالری - افزایش - کنترل وزن - غذای - غذایی - عدم فعالیت بدنی


25 -
  اگر می خواهید لاغر شوید این 5 صبحانه کم کالری معجزه می کند
روزنامه تعادل- پزشکی- 23  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 20:03 72197974


غذاهای پر کالری به افزایش سریع وزن کمک می کنند، بنابراین ترکیب گزینه های کم کالری برای کنترل وزن، همراه با یک رژیم غذایی متعادل و ورزش ضروری است. - صبحانه را بسیاری از متخصصان تغذیه مهمترین ...
صبحانه - کالری - افزایش - کنترل وزن - غذای - غذایی - عدم فعالیت بدنی


26 -
  5 صبحانه جذاب که شما را لاغر می کند
اینتیتر- پزشکی- 24  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 12:13 72191206


صبحانه را بسیاری از متخصصان تغذیه مهمترین غذای روز می دانند، اما این تعبیر لزوما به معنای آن نیست که حتما وعده صبحانه باید مانند وعده ناهار سنگین و حاوی مواد غذایی پر نشاسته و پر چرب باشد،
صبحانه - کالری - افزایش - کنترل وزن - غذای - غذایی - عدم فعالیت بدنی


27 -
  این صبحانه ها معجزه ای برای کاهش وزن هستند
اسمارتک نیوز- پزشکی- 24  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 10:34 72189215


در دنیای امروز بسیاری از افراد به دلیل سبک زندگی ناسالم، عادات غذایی نامناسب و عدم فعالیت بدنی با افزایش وزن دست و پنجه نرم می کنند که همگی منجر به چاقی و مشکلات جسمی مختلف می شود. - کنترل ...
افزایش - عدم فعالیت بدنی - کنترل وزن - صبحانه - فعالیت بدنی - عادات غذایی - افزایش وزن


28 -
  5 صبحانه جذاب که شما را لاغر می کند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 24  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 10:12 72188781


صبحانه را بسیاری از متخصصان تغذیه مهمترین غذای روز می دانند، اما این تعبیر لزوما به معنای آن نیست که حتما وعده صبحانه باید مانند وعده ناهار سنگین و حاوی مواد غذایی پر نشاسته و پر چرب باشد،
صبحانه - کالری - افزایش - کنترل وزن - غذای - غذایی - عدم فعالیت بدنی


29 -
  5 صبحانه جذاب که شما را لاغر می کند
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 24  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 10:03 72188598


غذاهای پر کالری به افزایش سریع وزن کمک می کنند، بنابراین ترکیب گزینه های کم کالری برای کنترل وزن، همراه با یک رژیم غذایی متعادل و ورزش ضروری است. - صبحانه را بسیاری از متخصصان تغذیه مهمترین ...
صبحانه - کالری - افزایش - کنترل وزن - غذای - غذایی - عدم فعالیت بدنی


30 -
  اگر می خواهید لاغر شوید این 5 صبحانه کم کالری معجزه می کند
خبر آنلاین- پزشکی- 24  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 09:45 72188239


غذاهای پر کالری به افزایش سریع وزن کمک می کنند، بنابراین ترکیب گزینه های کم کالری برای کنترل وزن، همراه با یک رژیم غذایی متعادل و ورزش ضروری است. - به گزارش خبرآنلاین ، صبحانه را بسیاری ...
صبحانه - کالری - افزایش - کنترل وزن - غذای - غذایی - عدم فعالیت بدنی


31 -
  آشنایی با انواع غذاهای خشک و تر برای سگ و گربه
نواندیش- پزشکی- 24  روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 21:17 72184005


حیوانات خانگی مانند سگ و گربه نیاز به تغذیه مناسب دارند تا به سلامتی و رشد صحیح خود برسند. یکی از انواع تغذیه ای مهم برای این حیوانات، غذای خشک و تر است که به عنوان یک گزینه محبوب برای ...
غذای - حیوانات - سگ و گربه - حیوانات خانگی - انواع - گربه - سگ ها


32 -
  خواص معجزه آسا طالبی برای مردان
مکتوب نامه- پزشکی- 25  روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 11:53 72176045


طالبی یک میوه فوق العاده مفید برای مردان است که به خاطر مواد مغذی و املاح فراوانی که دارد به شدت توسط متخصصان توصیه می شود. مصرف طالبی به کنترل وزن کمک می کند و یک میوه فوق العاده برای ...
طالبی - فوق العاده - افزایش - مردان - مصرف - جنسی - میوه


33 -
  اگر می خواهید وزن کم کنید، شام را زودتر بخورید (فیلم)
عصر ایران- بین الملل- 26  روز پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 12:50 72165254


شام را حداقل سه ساعت قبل از خواب مصرف کنید تا بدن بهتر بتواند آن را هضم کرده و از افزایش وزن جلوگیری کند. مصرف وعده های سبک و کم کالری در شام به جای غذا های سنگین و پرکالری می تواند به کنترل ...
ارتش اسراییل - اسراییل - مقاومت فلسطین - علیه - فلسطین - کرانه باختری - سردار رادان


34 -
  بامیه: گنجینه ای مغذی برای سلامتی، تناسب اندام و گوارش! / خواص بامیه برای لاغری
فرتاک نیوز- پزشکی- 28  روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 23:26 72136626


در این مقاله، به بررسی خواص شگفت انگیز بامیه برای سلامتی، تناسب اندام و گوارش می پردازیم و به شما می گوییم که چگونه می توانید از این صیفی پرخاصیت در رژیم غذایی خود استفاده کنید. - بامیه، ...
بامیه - تناسب اندام - فیبر - چربی سوزی - خاصیت - سوخت و ساز بدن - خواص


35 -
  10 ماده غذایی که به شما در سفر به سوی کاهش وزن کمک می کنند
اینتیتر- پزشکی- 31  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 07:58 72096192


اگر هدف شما کاهش وزن است، این غذاها ممکن است به سفر شما به سوی کاهش وزن سالم کمک کنند. - خوردن غذاهای غنی از مواد مغذی، مانند پروتیین بدون چربی و حبوبات،می تواند به راحتی به شما در مدیریت ...
کاهش وزن - سبزیجات - پروتیین - کاهش - سبزی - چربی - بدون


36 -
  کلیپ | راه و روش هایی برای پیشگیری از بیماری های قلب
اندیشه معاصر- پزشکی- 32  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 10:02 72083995


همه ما تا حدی از تاثیر ورزش بر قلب آگاهیم و می دانیم که یکی از بهترین هدیه هایی که می توانید به قلب خود بدهید، ورزش است. در حقیقت، انجام ورزش منظم، - همه ما به خوبی می دانیم که ورزش منظم ...
ورزش - تمرینات - تمرین - ماهیچه - تقویت - تاثیر - پیشگیری


37 -
  این دانه را به وعده های شام اضافه کنید و تمام بیماری های زمینه ای و ناعلاج را در خواب دفع کنید
مکتوب نامه- پزشکی- 33  روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 21:23 72069890


تخم کتان از جمله موادی است که به طور چشم گیری برای کاهش چربی شکم مورد استفاده قرار می گیرد. این دانه با 6 اثر معجزه گر به شما کمک می کند تا شکم صاف داشته باشید و کاهش وزن خوبی را تجربه کنید ...
کتان - تقویت سیستم ایمنی بدن - بیماری های زمینه ای - کاهش - گیری - تقویت سیستم ایمنی - کاهش وزن


38 -
  معرفی چند راهکار تخصصی برای کنترل وزن
ایسکانیوز- بین الملل- 35  روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 18:00 72056368


به برنامه کاهش وزن باید به عنوان راهی برای زندگی کردن و مسیر زندگی سالم نگاه شود نه یک رژیم غذایی یا فعالیت تنبیهی. -
زندگی - زندگی سالم - رژیم غذایی - کنترل وزن - کاهش وزن - برنامه - فعالیت


39 -
  در روز چه میزان باید راه رفت؟
ایسکانیوز- پزشکی- 37  روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 20:20 72014662


گاهی راه رفتن را می دانیم اما اگر شما در پارک پیاده روی می کنید، ممکن است برای راه افتادن به چیزی بیشتر از قدم های آهسته نیاز داشته باشد. - به گزارش گروه اجتماعی دکتر تیوالولووا اجیبوا، ...
پیاده روی - دانشگاه نورث وسترن - راه رفتن - پیاده - دانشگاه - دانشکده - دانشکده پزشکی


40 -
  روزانه چقدر باید راه برویم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 38  روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 16:46 72012467


گاهی راه رفتن را می دانیم اما اگر شما در پارک پیاده روی می کنید، ممکن است برای راه افتادن به چیزی بیشتر از قدم های آهسته نیاز داشته باشد. - به گزارش می تواند به کنترل وزن کمک کند و خطر بیماری قلبی،
بیماری قلبی - بیماری - پیاده روی - قلبی - کیفیت زندگی - دیابت - پیاده




 
اخبار داغ:
غوغای نکونام / مذاکره استقلال با فوق ستاره سنگالی / اوسمار نفشه کشید
تصویری از اولین عکس همسر و دختر آیت الله ابراهیم رییسی ! + بیوگرافی رییس جمهور شهید
راز لاغری با معجزه این سبزیجات که چربی ها را آب می کنند
شرایط فروش تارا دستی و اتوماتیک ایران خودرو اعلام شد
از دزفول تا پاستور؛ محمد مخبر کیست؟
رامین رضاییان از خجالت پرسپولیسی های درآمد/ من از اول استقلالی ام خونم آبی است
خلاصه والیبال آرژانتین 1 ژاپن 3 (گزارش اختصاصی)
شرایط جدید ثبت نام لاستیک دولتی اعلام شد
اشتباه عجیب یک رپر 17 ساله باعث مرگش شد! ( ویدیو )
پوچتینو از چلسی جدا شد!
کمپین ترامپ پذیرش کمک مالی به ارز دیجیتال را آغاز کرد
تصویر تاریخی و دیده نشده از دورانی که عابدزاده با مدیرعامل استقلال هم بازی بود
شورای عالی امنیت ملی اطلاعیه داد / نکات 6 بندی خطاب به مردم ایران + جزییات
وزارت صمت شرایط جدید خرید و ثبت نام لاستیک دولتی را اعلام کرد
فوری/ تاریخ پرداخت پاداش پایان خدمت معلمان اعلام شد
آموزش پخت نان پستو با یک روش متفاوت و جدید
طراحی دوربین گلکسی زد فولد پس از 3 سال تغییر می کند؟
خوراکی هایی که برای درمان تبخال مفیدند
فوری | در پی شهادت آیت الله رییسی پنجشنبه 3 خرداد 1403 تعطیل رسمی شد
از گیاه عجیب رستاخیز چه می دانید+ فیلم
پاداش 720 میلیاردی برای استقلال و پرسپولیس!
پوتین: درگذشت رییسی ضایعه بزرگی است
عکس دیدنی از بارش برف در تهران!
انفجار مین در کیلەشین اشنویە + جزییات جدید

موضوعات داغ:
ابراهیم رییسی
آیت الله رییسی
ارز دیجیتال
فوتبال ایران
نقل و انتقال
حجت الاسلام
پاداش پایان خدمت
صندوق بازنشستگی
آجودان مخصوص رییس جمهور
شورای عالی امنیت ملی
دبوشی
عالی آباد
فوتبال تبریز
علی برکت الله
صبوری
ساعت کاری کارکنان
تعمیر و نگهداری
نیکلای پاتروشف
سخنگوی ثبت احوال
بیمارستان ولی عصر
احیای شب بیست ویکم
دانشمند برتر
داخلی سازی قطعات خودرو
سیب قرمز
خلبانی
ونگنده های سعودی
ورزشگاه نقش جهان اصفهان
ابن تیمیه
ویدئو چک
بهله
آموزش و پرورش
شورای اسلامی
ریاست جمهوری
بیمه تکمیلی
مراسم تشییع
متفاوت ترین
معاون وزیر راه و شهرسازی
کمیسیون آموزش و تحقیقات
سخنگوی کمیسیون آموزش
آموزش و تحقیقات مجلس
استقلال و پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
وزیر راه و شهرسازی
سید محمد رضا حسینی
سید ابراهیم رییسی
جمعیت هلال احمر
رییس جمهور سابق
احمدحسین فلاحی
آذربایجان غربی
شرکت هواپیمایی
محمد رضا حسینی
رامین رضاییان
کمیسیون آموزش
انقلاب اسلامی
راه و شهرسازی
سخنگوی وزارت
ایران اسلامی
دوربین گوشی
آخرین وضعیت
هفته پایانی
خراسان رضوی
درخواست کمک
سید ابراهیم
پایگاه خبری
تناسب اندام
سخنگوی وزارت خارجه آمریکا
آموزش و پرورش خراسان رضوی
مرکز اسناد انقلاب اسلامی
سازمان امور مالیاتی کشور
سخنگوی وزارت امور خارجه
وزارت امور خارجه آمریکا
قانون مالیات های مستقیم
سخنگوی کمیسیون اقتصادی
کنفدراسیون فوتبال آسیا
صندوق بازنشستگی کشوری
لیگ ملت های والیبال 2024
انتخابات ریاست جمهوری
مدیرعامل سابق استقلال
اداره کل آموزش و پرورش
حجت الاسلام والمسلمین


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.